ダイエット経過
おはようございます。
晴れ🌞
毎月、月の初めのころに経過を載せています。
4/6の体重 → 今日の朝
体重 60.8㎏ → 60.8㎏
体脂肪率 41.2% → 39.8%
下腹 95cm → 95㎝ ヒップ 99cm → 99㎝
太もも 左 60cm → 60㎝ 右 58.5cm→ 58.5㎝
変わらず😳 まぁGW明けで増えていなかったことを褒めよう。。
また1ヶ月、頑張ります。
♦♦今日の癒し♦♦
表情豊かです😉
おはようございます。
晴れ🌞
毎月、月の初めのころに経過を載せています。
4/6の体重 → 今日の朝
体重 60.8㎏ → 60.8㎏
体脂肪率 41.2% → 39.8%
下腹 95cm → 95㎝ ヒップ 99cm → 99㎝
太もも 左 60cm → 60㎝ 右 58.5cm→ 58.5㎝
変わらず😳 まぁGW明けで増えていなかったことを褒めよう。。
また1ヶ月、頑張ります。
♦♦今日の癒し♦♦
表情豊かです😉
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